Bir çok kadının en büyük kabuslarından biridir selülit, selülitlerini yok etmek için denemedik yol denemedik ürün bırakmamıştır bir çoğusu Peki diyet yaparak selülitlerinizden kurtulabileceğinizi biliyormuydunuz ?
İşte sizlere mucize selülit eritme diyeti
Kalçanız ve bacak üstü yağlarınızı eritmek için denemediğiniz şey kalmamıştır muhtemelen, ama eğer selülit eritme diyetini uygularsanız kısa zamanda amacınıza ulaşabilirsinizYeni moda selülit eritme diyeti eritme diyeti yaparken• Mutlaka iki günde iki litre su içmelisiniz
• Sıvı ihtiyacınızı daha çok su ile giderin Çay, kahve ve kola gibi selülit yapıcı içecekler içmeyin
• Mideniz uygulayağınız selülit diyetine uyum sağlayıncaya kadar, açlığınızı öğünlerin aralarında domates,salatalık, karpuz vb gibi kalori değeri düşük olan yiyecekler yiyerek giderin

1 gün
Kahvaltı: Yağsız yoğurt, armut ve bir tatlı kaşağı balla hazırlanan müsli
Öğle: Chili sosu ile hazırlanan tavuk, iki kaşık az yağlı pilav
Akşam: Dana jambonla hazırlanmış yağsız salata
2 gün
Kahvaltı: 1 dilim kepekli tost ekmeğinin üstüne yağsız krem peynir sürerek üstünü salatalıkla süsleyin Yanında şekersiz çay tüketebilirsiniz
Saat 1000: Bir avuç kuru meyve
Öğle: Bir tabak yağsız makarna, bir tabak mantar yemeği (150 gram mantarı yıkadıktan sonra ortadan bölün ve 1 kaşık zeytinyağıyla kavurun İçine bir adet ezilmiş sarımsak ve küçük kesilmiş taze soğan ekleyin Tuz ve karabiber ile tatlandırabilirsiniz)
Akşam: Göbek, havuç, salatalık, domates, kırmızı lahana, haşlanmış mısır, taze soğan, yağsız beyaz peynir, sirke ve bir tatlı kaşığı zeytinyağıyla hazırlanan salata Yanında iki dilim kepekli ekmek
3 gün
Kahvaltı: Yağsız yoğurt, çilek ve bir tatlı kaşığı balla hazırlanan müsli
Öğle: Bir tabak az yağlı piyaz, iki kaşık az yağlı pilav
Akşam: İki adet haşlanmış kabak ile hazırlanmış salata, yanında iki dilim kepekli ekmek
4 gün
Kahvaltı: 2 dilim tavuk jambonlu, kepekli tost ekmeği, şekersiz meyve çayı
Saat 1000: Bir avuç kuru meyve
Öğle: 1 tane ızgara balık, 2 kaşık az yağlı pilav
Saat 1600: Çilekli süt
Akşam: Fasulyeli mantar salatası, 1 dilim kepekli tost ekmeği (Fasulyeleri haşladıktan sonra soğumaya bırakın Mantarları yıkayıp ortadan böldükten sonra bir kaşık zeytinyağın ile 2 dakika kavurun Fasulye ile mantarı karıştırın İçine arzunuza göre maydanoz da ilave edebilirsiniz Tuz ve karabiber ve limonla tatlandırın)
5 gün
Kahvaltı: Yağsız yoğurt, elma ve bir tatlı kaşığı balla hazırlanmış müsli
Öğle: 1 adet ızgara et, yağsız salata, bir dilim kepekli ekmek
Saat 1600: Bir dilim karpuz
Akşam: Tavuk jambonla hazırlanmış yağsız salata
6 gün
Kahvaltı: 2 dilim kepekli tost ekmeği, yağsız beyaz peynir, domates
Saat 1600: Bir avuç kuru meyve
Öğle: Ispanaklı omlet, bir dilim kepek ekmek
Saat 1600: Muzlu süt
Akşam: Ton balıklı bir salata, bir dilim kepekli ekmek (Salata hazırlanışı:Göbek marul,domates, salatalık ve havucu yıkayıp doğrayın İçine bir küçük kutu yağsız ton balığı ilave edin Bol limon ve bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile tatlandırabilirsiniz)
7 gün
Kahvaltı: yağsız yoğurt, bir kivi ve bir tatlı kaşığı bal ile hazırlanan bir kase müsli
Saat 1000: Bir avuç kuru meyve
Öğle: Bir adet ızgara tavuk, 2 dilim kepekli ekmek
Akşam: Beyaz peynirli domates salatası, 2 dilim kepekli ekmek
Etiketler: selülit eriten diyet, selülit eritme, selülit eritme diyet, selülit giderici, selülit yok edici, selülit yok etme